А вы уверены, что свободны от игромании? что не впадете в игровую зависимость в современном мире, где даже скидки и рекламные кампании бытовых товаров — порой всего лишь замаскированные формы азартных игр?
Внимательно прочтите эту статью и ответьте на вопросы тесто — и тогда вы уже точно узнаете:
* кто и когда становится игроком;
* можно ли считать этих людей больными;
* как избавиться от влечения к игре; и вообще возможно ли это

ЛУДОМАНИЯ (ГЕМБАИНГ) — неконтролируемая тяга к азартным играм. Сегодня от нее страдает: от 0,5 до 1,5% населения всех крупных экономически развитых стран; 5-7% жителей РФ.

Игровую зависимость в России медики уже воспринимают как данность. К сожалению, страна оказалась не готова к тем темпам развития этого заболевания, который отмечается последние 5-7 лет. Свидетельством этого факта является то, что в настоящий момент всего лишь десятки энтузиастов в нашей стране всерьез занимаются изучением этой проблемы, да и число доступных русскоязычных публикаций по этой теме кажется смешным в сравнении с многочисленными монографиями Европы и Америки. Безусловно, легальный игорный бизнес на Западе имеет куда более богатую, многолетнюю (в иных странах измеряемую столетиями) историю, нежели скромный и хаотичный опыт российского игрового рынка. Однако это ничуть не умаляет актуальности проблемы для нашей страны, а, скорее, даже наоборот.

Игроки: кто они?
На первый взгляд кажется, что от игромании никто не застрахован, и глупо говорить о какой бы то ни было «группе риска». Однако, на самом деле, за рубежом уже давно составили условный психологический портрет типичного игрока. В большинстве своем это:
? люди с уровнем интеллекта выше среднего (IQ 120);
? очень энергичные, предприимчивые, успешные «трудоголики», отличающиеся высокими профессиональными достижениями;
? люди, склонные оценивать себя в крайних категориях: либо как великолепного человека, либо как полное ничтожество;
? люди, крайне требовательные и критичные по отношению к друзьям, супругам, детям, руководствующиеся принципами «или на отлично, или никак», «все или ничего»;
? люди, часто скучающие среди «обычных людей», считающие, что их никто не ценят, что они прозябают в серой массе;
? люди огромной внутренней энергии, а порой и харизмы;
? хорошие организаторы, но плохие исполнители, не доводящие начатое до конца и пасующие перед трудностями;
? как правило, хорошие переговорщики, дипломаты и талантливые лжецы;
? люди, разделяющие философию «жить одним днем», менее привязанные к материальным ценностям и, в целом, склонные тратить, а не копить;
? и, конечно, убежденные фаталисты, свято верящие в «перст судьбы», счастливый случай, склонные к символическому мышлению.

ЗАВИСИМОСТЬ БЕЗЛИКА
С точки зрения большинства современных исследователей, изучающих феномен зависимости, мнение о том, что человек может быть подвержен алкоголизму или находиться в группе риска по возникновению игровой зависимости, но при этом «застрахованным» от булимии или Интернет-зависимости, основательно устарело.

История игры «у них»
АНТИЧНЫЙ МИР
Имеются отдельные сведения о распространении азартных игр у древних греков, особенно среди коринфян. В Спарте азартные игры были запрещены. В Древнем Риме существовало постановление, согласно которому деньги, проигранные в азартных играх, могли быть возвращены по требованию человека, проигравшего их.

СРЕДНЕВЕКОВАЯ ЕВРОПА
Игорные дома впервые возникли в XII веке в Италии, почти одновременно (1190 г.) с указами английского короля Ричарда и французского Филиппа, ограничивавших своих подданных в размере ставок, заключаемых в разнообразных пари.

РЕНЕССАНС
Наибольшего распространения азартные игры получили в ХШ—XIV веках в Германии. Это объясняется тем, что в большинстве мелких германских государств игорные заведения были поощряемы правительствами, так как способны были платить значительные налоги.

БУРЖУАЗНЫЙ КАПИТАЛИЗМ
Национальное собрание во Франкфурте в 1849 году вынесло решение об ограничении расположения игровых казино. После этого азартные игры такие, как рулетка, находились только на курортах, где в нее могли играть исключительно отдыхающие. Вплоть до 1 июля 1868 года Германия пользовалась печальной известностью, благодаря своим игорным домам в Баден-Бадене, Висбадене, Гамбурге и других городах. Только после объединения Германии легальные игорные дома исчезли.
В настоящее время реальность такова: в Германии алкоголизм, наркомания и игромания — это три ведущих проблемы среди зависимостей.

Часто будущие азартные игроки вырастают в семьях с недостаточной опекой, в сочетании с завышенной требовательностью и установкой на социальную успешность. А вот мнение о том, что игровой зависимости подвержены преимущественно мужчины, неверно. На самом деле, мужчины действительно несколько опережают женщин по числу зависимых. Однако, по наблюдению исследователей, патологическая зависимость ощутимо быстрее развивается среди женщин, способствуя стремительной социальной самоизоляции. Мужчинам, напротив, дольше удается сохранять благополучный «фасад», заниматься привычными делами, не обнаруживая своих опасных привязанностей. Правда, не стоит забывать о том, что, несмотря на внешнюю «сохранность», кажущуюся «вменяемость» и «сознательность», эти люди больны.

Причины игровой зависимости
О причинах возникновения данного вида зависимости исследователи спорят на протяжении последних десятилетий. Случай действительно уникальный. По сути, это зависимость при отсутствии физического субстрата, ее вызывающего. Ведь не само же зеленое сукно и многократное вращение шарика в колесе рулетки вызывают ее? На сегодняшний день принято различать 3 основных причины, провоцирующих развитие лу-домании. В реальной жизни они, как правило, сосуществуют в определенном уникальном для каждого игрока сочетании. Первая причина, как и для других зависимостей: игра как способ избежать проблем, необходимости адаптации к новым условиям, защита от жестокой реальности. Стимулирующими событиями для подобного мотива могут явиться смерть близких, неуспешность в работе, резкое изменение социального статуса, а также рождение ребенка, семейные конфликты, болезнь и многое, многое другое.
Второй причиной, способствующей развитию зависимости, является ощущение серости, обыденности жизни, однообразного существования. Нередко для этого типа людей игра становится единственным способом ощутить полноту жизни. Ведь, играя, ты рискуешь всем, рискуешь будущим, и одновременно имеешь все шансы выиграть безумные, шальные деньги, получив истинное подтверждение своей удачливости и исключительности. Отсюда же происходит красивый и романтический образ, возникающий в сознании игрока, которому, согласитесь, столь лестно соответствовать. Часто именно этот тип зависимых создает свои особые игровые системы, «счастливые» ритуалы и правила.
Третьей причиной возникновения игровой зависимости называют банальное одиночество, эмоциональную деприва-цию, вследствие которой у игрока складываются особые личные отношения с автоматом, персонифицируются карты для покера. Игра становится патологическим аналогом эмоционального человеческого общения. Все это не теоретические гипотезы, а выводы, сделанные на основе многолетних исследований тысяч зависимых.

Течение «игровой болезни»
На сегодняшний день психиатры выделяют 4 стадии заболевания лудоманией (см. нашу таблицу). Разумеется, игра на деньги является одной из форм проведения досуга, хорошим поводом встретиться с друзьями, «пощекотать нервы», на час-другой почувствовать себя героем любимого фильма. Так что не стоит записывать всех посетителей казино в категорию игроманов, нуждающихся в лечении.

Сегодня зависимость рассматривается как единое системное заболевание человеческой психики с многогранной и разносторонней симптоматикой, которое далеко не всегда проявляется в таких патологических формах, как наркомания или алкоголизм, а порой имеет вполне социально приемлемые формы (эмоциональная, Интернет-зависимость, пищевая и пр.) и ничуть не менее трагические последствия.

Стадия
Первая — эйфориче-ская или выигрышей
Чем характерезуется
Игрок еще может контролировать свое влечение. И, хотя в конечном итоге суммарный выигрыш может составить 50 рублей, остается обманчивое ощущение «удачного вечера».

Стадия
Вторая — проигрыша
Чем характерезуется
Как правило, не настораживает играющего. Незаметно посещения игровых залов становятся регулярными, появляется своя «система выигрыша», а неудачи объясняются черной полосой. На этом этапе начинают рушиться связи с внешним миром, но своих денег еще хватает для игры.

Стадия
Третья — «фаза глубокого погружения»
Чем характерезуется
Характеризуется нарастанием личных проблем, частыми конфликтами, мыслями об уникальном способе выигрыша, ежедневной игрой, перезаниманием крупных сумм. На этой стадии игрок еще верит в удачу.

Стадия
Четвертая -отчаяния
Чем характерезуется
Человек теряет последние представления о порядочности и морали: не возвращает долги, продает и закладывает вещи, переставая следить за собой. Больные живут безумной, утопической идеей о «счастливом числе», которое сделает их сказочно богатыми и, наконец-то, станет доказательством того, что все было не напрасно. К сожалению, этого не происходит никогда. Именно на этой стадии резко возрастает частота суицидов среди игроков.

Лечат ли от игры?
Возможно ли излечиться от лудомании? Большинство специалистов не рискует говорить о полном излечении, считая, что «бывших игроков» не бывает. Они предпочитают мягко говорить о стойкой ремиссии заболевания, иногда длящейся всю оставшуюся жизнь. На сегодняшний день предлагается большое количество методик лечения, в том числе криодеструкция очага в коре головного мозга, отвечающего за формирование зависимости, или воздействие на очаг токами особой частоты. Совершенствуются схемы медикаментозного лечения. Однако все специалисты говорят, что ведущим методом лечения зависимостей является психотерапия. Если «вылечить» человека с помощью внешнего воздействия, по сути, без его участия, то ему намного легче будет обесценить результаты работы и «сорваться». И сам симптом, скорее всего, «мутирует», превратившись в другой вид зависимости. Первой целью психотерапии является признание пациентом самого факта болезни, решимость взглянуть в лицо проблеме. Важно вместе с игроком найти адекватную, значимую замену игре. Необходимо параллельно работать с семьей зависимого, т. к. многое в успехе лечения зависит от поддержки близких. После избавления от симптомов игровой зависимости необходима длительная поддерживающая терапия в группе людей с аналогичными проблемами. Ведь основная цель состоит не в том, чтобы человек перестал играть, а в том, чтобы он вернулся к нормальной, полноценной, гармоничной жизни. А эту жизнь еще предстоит построить заново.

История игры у нас
Из воеводских наказов XVII века видно, что игравших в азартные игры наказывали кнутом, а карты отбирались и сжигались.
При Петре I первоначально военным было строго воспрещено играть в карты или кости на деньги, а потом данный запрет был распространен на всех. Это распоряжение было подтверждено при императрице Анне Иоанновне 23 января 1733 года.
Более активные меры начали предприниматься во времена царствования Александра I. Петербургскому и московскому генерал-губернаторам повелевалось «неослабно наблюдать, чтобы не было азартных игр, виновных отдавать под суд, а имена их называть самому Императору».
В Советском Союзе азартные игры тоже не приветствовались: существовала даже 226-я статья Уголовного кодекса РСФСР: организация притонов для ведения азартных игр. Самих игроков, правда, не наказывали.
В 1991 году в России появились первые игровые автоматы и казино, но 226 статью отменили только спустя 5 лет.

СКЛОННЫ ЛИ ВЫ К ЗАВИСИМОСТЯМ РАЗНОГО РОДА?
ВОПРОСЫ

1. Ваша типичная реакция на стресс?
A. Тревожусь, не нахожу себе места, не могу думать ни о чем другом.
Б. «Заедаю» стресс.
B. Ищу помощи, поддержки извне.
Г. Стараюсь понять, как исправить ситуацию.

2.Каким ребенком вы были в семье?
A. Младшим.
Б. Единственным.
B. Старшим.
Г. Средним.

3. Есть ли родственники, страдающие алкоголизмом, наркоманией, лудоманией?
A. Да, причем, ближайшие.
Б. Вторая степень родства (дяди, тети, двоюродные братья).
B. Я слышал о них, но не встречался лично.
Г. Нет.

4. Вы неожиданно получили очень крупную сумму денег. Ваши действия?
A. «Случайные» деньги надо быстрее тратить.
Б. Куплю себе то, что не мог позволить раньше.
B. Посоветуюсь с родственниками и друзьями, как лучше деньги использовать.
Г. Постараюсь извлечь из них дополнительную выгоду.

5. Если вам сложно сделать выбор, как вы поступаете?
A. Бросаю монетку.
Б. Звоню друзьям, родственникам, чтобы выслушать их мнение.
B. Взвешиваю все «за» и «против».
Г. Ложусь спать.

6.Часто ли вы совершаете необдуманные. импульсивные поступки?
А. Регулярно. Я люблю спонтанность.
Б. Только если выпью или в состоянии сильного гнева, возбуждения, восторга.
В. Несколько раз за всю жизнь и до сих пор не понимаю,
зачем.
Г. Никогда. Предпочитаю руководствоваться
здравым смыслом.

7. Вы увлекающийся человек?
А. Безусловно.
Б. Скорее, да.
В. Думаю, что нет.
Г. Не думаю.

8. Вы когда-нибудь пробовали наркотики?
A. Разумеется.
Б. Да. Первый и последний раз.
B. Нет, но хотел бы.
Г. Никогда.

9. Часто ли у вас меняется настроение?
A. Это, как погода.
Б. Обычно, в течение дня у меня ровное настроение, но иногда впадаю в беспричинную тоску.
B. Я не обращаю внимания.
Г. Если не происходит чего-то «из ряда вон», я засыпаю в том же настроении, в каком проснулся.

10.Что бы вам хотелось изменить?
A. Себя.
Б. Отдельных родственников.
B. Ничего.
Г. Если я хочу что-то изменить, то -меняю.

11. Случалось ли вам испытывать беспричинную тревогу, беспокойство?
A. Да, я достаточно тревожный человек.
Б. Всего несколько раз.
B. Наверное, только в детстве.
Г. Не вижу смысла беспокоиться без причины.

12. Что значит для вас фраза «быть взрослым»?
A. Говорит о возрасте.
Б. Меньше свободы, больше возможностей.
B. Указывает на социальный статус, профессионализм, жизненный опыт.
Г. Способность принимать решения и нести ответственность.

13. Часто ли вы лжете?
A. Регулярно, чтобы избежать неприятностей, тяжелых разговоров.
Б. Да. Мне нравится такой стиль жизни.
B. Я не умею, делаю это редко, и каждый раз смущаясь.
Г. Стараюсь все говорить, как есть.

14. Как вы выражаете свои эмоции?
A. Стараюсь держать в себе.
Б. Меня считают «склонным к истерикам».
B. Стараюсь не скрывать своих эмоций в пределах допустимого.
Г. Всегда стараюсь объяснить, что я чувствую.

Результаты и выводы
За каждый ответ «Г» вы получаете 3 балла, за «В» — 2, за «Б» — 1 и за «А» — 0 баллов.
0-10 баллов. Вам следует быть очень осторожным: вы относитесь к зависимому типу личности. К сожалению, вам намного проще уйти от проблем и трудностей в зависимое поведение, чем пытаться решить их. Измените отношение к окружающему миру, начните видеть в людях не только опасность, но и поддержку, не бойтесь открыто проявлять свои чувства.
11-21 балл. Вы находитесь в группе риска. Ваш тип склонен к быстрому формированию зависимости, особенно если это связанно с приятным общением. Если вы сможете разобраться с решением проблемы одиночества и найдете безопасный способ получения новых ярких впечатлений, то опасность зависимости станет для вас призрачным миражом.
22-32 балла. Вас можно охарактеризовать как вполне здравомыслящего, хотя увлекающегося человека. Вероятность развития истинной зависимости не велика, хотя возможна. В большинстве случаев вы можете иметь проблемы до того момента, пока не решаете, что хватит. Есть опасность заиграться, особенно, если речь идет о химической зависимости, когда одного вашего намерения может быть недостаточно.
33-42 балла. Можно с уверенностью говорить о том, что вам зависимость угрожает меньше, чем кому-либо. Вы хорошо чувствуете свои потребности и желания. Единственное, чего вам иногда не хватает для общения с окружающими, так это какой-нибудь маленькой, невинной слабости. Или, по крайней мере, принятия того факта, что они могут быть у других.

Невзирая на то, что число мест в городе, где каждый желающий может оценить степень своей удачливости, стремительно увеличивается, а азартные игры приобретают все большее число приверженцев, наивно полагать, что каждый человек в игорном зале или казино является зависимым патологическим игроком.
* Случалось ли Вам пропускать работу (или опаздывать на нее), учебу, важную встречу из-за игры?
* Были ли у Вас конфликты в семье, связанные с игрой?
* Чувствовали когда-нибудь раскаяние, угрызения совести после игры?
* Помните ли вы ситуацию, когда Вам приходилось играть, чтобы добыть деньги на уплату долга или решение других финансовых затруднений?
* После проигрыша Вы когда-нибудь чувствовали, что как можно скорее должны вернуться и отыграть деньги?
* Хотелось ли Вам после крупного выигрыша остаться, чтобы выиграть еще больше?
* Случалось ли Вам играть, пока не кончатся деньги?
* Вы когда-нибудь занимали деньги на игру?
* Приходилось ли Вам продавать или закладывать вещи, чтобы добыть деньги на игру?
* У Вас есть правило не использовать «игровые деньги» на обычные расходы?
* Делает ли игра Вас менее внимательным к собственному благополучию и благополучию Вашей семьи?
* Случалось ли Вам играть дольше, чем Вы планировали?
* Вы когда-нибудь играли, чтобы избавиться от беспокойства, забыть о неприятностях, справиться с разочарованием, восстановиться после конфликта?
* Вы когда-нибудь нарушали закон (были готовы к этому), чтобы добыть деньги на игру?
* Бывает, что Вы плохо спите или вовсе теряете сон?
* У Вас возникало желание отметить удачное событие игрой?
* Замечали Вы когда-нибудь, что поглощены воспоминаниями об игре, мыслями о ставках, просчетом стратегии за пределами игрового пространства?
* Есть ли среди Ваших родственников алкоголики, наркоманы, игроки?
* Приходилось ли Вам хоть раз скрывать от семьи или руководства факт игры?
* Предпринимали ли Вы попытку не играть в течение недели, месяца?
* У Вас хоть раз возникали мысли о самоубийстве, связанные с игрой?

Если вы ответили на 7 и более вопросов положительно, можно утверждать, что вы уже «подсели» на игру. Постарайтесь, не откладывая, в кратчайшие сроки обратиться за необходимым, в данном случае, психотерапевтическим лечением.
Тем, кто набрал 5 или 6 баллов, не стоит преждевременно радоваться тому, что они не попали в число больных. Дело в том, что такие показатели указывают на то, что вы находитесь в группе риска, а, возможно, и на первой стадии игровой зависимости. В этом случае рекомендую обратиться за консультацией специалиста.
Давших менее 5 положительных ответов можно почти со стопроцентной уверенностью поздравить. Вы можете спокойно играть и дальше, не опасаясь за последствия. Похоже, вас игровая зависимость обошла стороной.

Похожие статьи:

• » Здоровая нервная система в 25, 35, 45 лет...
• » Как связаны эмоции и здоровье?
• » Улучшаем память
• » Расчет на любовь
• » Психо-детокс
• » Роскошь общения
• » Вопросы о счастье
• » О сладких поцелуях
• » Астральная любовь
• » Энергетическое самбо