ТЕМА НОМЕРА

Спецпроект
«35 натуральных способов похудеть этой весной»

• Советы диетолога, психолога, косметолога и фитотерапевта
• Лучшие упражнения на каждый день
• «Лёгкие» рецепты

Ходьба поможет обрести стройность

Как поджелудочная железа влияет на вес

Вам отвечают СПЕЦИАЛИСТЫ

Косметолог, дерматолог и рефлексотерапевт о том, как справиться с проблемой расширенных пор

Завтрак, обед и ужин должны зависеть от настроения

+ 5 вопросов гастроэнтерологу

ВСЁ ДЛЯ ЖИЗНИ

Месяц под знаком зелени

Психология
О пользе ландшафтотерапии

Здоровье
Отвары из молодых веточек дополнят любую диету

Питание
Весенние смузи для красоты и бодрости

Красота
Новый взгляд на привычный укроп

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

Простое решение
Маетесь в мае? Поможет нетрадиционная медицина

В согласии с природой
Работа на грядках спасёт от стресса

Чудо-средства

• Шиповник подарит бодрость
• Пилинг рыбками сделает кожу гладкой
• Одуванчик заменит кофе
• Деревянная расчёска улучшит самочувствие

БУДЬТЕ КРАСИВЫ

Технологии красоты
Растительные и эфирные масла для очищения, увлажнения и питания

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Стратегии здоровья
Победим аллергию без лекарств

Экспертиза
Откуда берутся тромбы

ЧТО И КАК

Всё в норме
Какая одежда не навредит здоровью

Наш дом
Проводим генеральную уборку без химии

ЗДОРОВОЕ МЕНЮ

Лучший выбор
Какая мука на самом деле полезна для здоровья

ГАРМОНИЯ ДУШИ

Отношения
Как преодолеть любовную зависимость

Мир чувств
Учимся радоваться любым переменам